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Preparación Física

 
  • Trabajar la fuerza complementaria para mejorar en los niveles de condición física.
  • Preparación Física real, adaptada a las necesidades deportivas de la competición.
  • Mejorar las capacidades condicionales al máximo nivel.

Readaptación Deportiva

 
  • Recuperar e incrementar el estado de forma física previo a la lesión.
  • Fortalecer y reforzar de la zona o segmento lesional para evitar una recidiva.
  • Trabajo multidisciplinar para realizar una completa recuperación deportiva.

Prevención de lesiones

 
  • Trabajo especifico para reforzar las articulaciones y fortalecer la musculatura principal y secundaria.
  • Sesiones complementarias al entrenamiento deportivo.

Planificación del entrenamiento

 
  • Organización de contenidos en función de los objetivos y necesidades.
  • Establecimiento de zonas de trabajo y de descanso acordes a las metas a corto y medio plazo.

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El rincón de...

TRABAJEMOS JUNTOS

Ventajas

  • Trabajo adaptado a tus necesidades y objetivos individuales y/o colectivos.
  • Motivación diaria.
  • Supera tus límites.
  • Seguimiento y ajuste del entrenamiento ante posibles eventualidades.

Oportunidades

  • Sesiones integradas en función de tu objetivo.
  • Mejora del rendimiento.
  • Comunicación constante para mejorar el entrenamiento a través del feedback.

Beneficios

  • Incremento de los niveles de las diferentes capacidades condicionales.
  • Fortaleza mental para afrontar cada reto que se presente.
  • Logro de tus objetivos personales y/o profesionales.

Testimonios

Ellos ya han conseguido sus objetivos gracias a su trabajo diario, constancia y determinacion.

Convierte tus dificultades en la motivacion diaria para lograr el reto. Supera tus limites. Si tu quieres, PUEDES.

Los limites los pones TU. ¿Hablamos?

 

Miguel Angel

Trabajo estructurado y adaptado a los objetivos de los chicos. Entrenador de base, Futsal. España.

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Giannis

Incluso los jugadores amateurs quieren ser capaces de competir al máximo de sus capacidades físicas. Entrenador de Futsal. Grecia.

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Jaime Sanz

He conseguido perder 10 kg en 3 meses y bajar de 2 horas en una media marathon. Runner. Vietnam.

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Lorena Abreu

Pude empezar de forma progresiva, con calma y segura de lo que estaba haciendo. Hernia Discal. Piloto de Rally. España.

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Updated on 2016-06-15T15:03:34+00:00, by Administrador.